自粛生活も容易じゃない,家にいると,つい飲み食いになってしまいがちなので. 最近は野菜中心の食生活にしている. 食パンに挟んで,たっぷり野菜サンド! パセリやクレソンも入れて,鉄,カリウムも摂取. そして,家にいると,ついテレビばかり見てしい…
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