ようやく、病気療養の３連休も明けるかと思ったが、甘かった。 今度は、お腹をやられてしまった。 先週の木曜から、ずっと、納豆、いわし、わかめ、ほうれん草、とろろ、煮干し汁 と、あっさりした食事で、血圧対策メニューとしていた。 だいぶ鼻血も収まっ…