サダチルシア~sadachilucia’s blog

サダチルシア=サダチル(さだまさし+ミスチル)+パコデルシア

#ダイエット

プリン体対策ビール~やわになった呑ん兵衛

年に一度の健康診断。血液も一杯とられた この歳になると無駄な抵抗はやめて、 これから迫りくる加齢による疾病は、受け入れて、 医療を頼るのがいいのだろうと思い始めた。 20代後半から、テニスで、体力作りにはげんできたが、 近年は、やればやるほど、…

久々の休肝日

おそらく11月17か18日以来の休肝日 20日頃から、結構勢いづいて、チマチマ飲んでいたら、やめられなくなっていた。 極めつけは、同窓会の深夜までの大宴会 胃腸に穴でもあくんじゃないかってぐらい飲んだぜ! しかも、その翌日は、テニス3時間。 スピン…