サダチルシア~sadachilucia’s blog

サダチルシア=サダチル(さだまさし+ミスチル)+パコデルシア

2016-05-12から1日間の記事一覧

ビタミンB群不足~頑なになりすぎず、バランス良い栄養を

テニスで、紫外線に当たりすぎたせいか、 皮膚の炎症が、酷い サダチルは、異常に皮膚が弱いため、 すぐに、陽射しの強い中、外出すると、 炎症やかぶれが、出てしまう。 そんな中、GWに紹介できなかった、グルメと、 肌にいいビタミンB群を紹介しよう まず…