サダチルシア~sadachilucia’s blog

サダチルシア=サダチル(さだまさし+ミスチル)+パコデルシア

今週のグルメ一挙公開~転落する有名人報道多いね!


梅雨入り前のウットオシさは、梅雨そのもの以上だ。
今か今かと構えても、ちょびっとしか降らない不発の雨に振り回された。

それにしても、有名人の転落のその後のニュースが多い。

ASKA, 清原、のりピー
この辺で止まるかと思ったが、
橋爪功の息子、
KAT-TUNの元メンバー、
次から次へと、出てくるものだ。


受動喫煙対策、添加物不使用、
と、
健康志向の高まる一方で、
嗜好品をうまく取り入れる術をできないものが、
違法なものに手を染めていく。

そんなんで、毎日のリフレッシュに、
サダチルの最近の、晩酌グルメを一挙に紹介しよう

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ヤリイカの釜茹で。
子持ちのヤリイカを湯がいただけで、余計な味付けは一切いりません。
特売とかの安いヤリイカだと、この卵が入ってないからご注意!

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にんにくの丸揚げ。
冷や奴の脇役になりがちなこの時季のにんにく。
それを、主役へ持ってきたこの居酒屋はやはり優秀だ!

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そして、手羽先。
骨の隙間をぬって、串うちだけでも時間がかかるであろう、
それを、時間をかけて、塩焼きする秀逸なメニュー。

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ゲソワサならぬ、ゲソジンジャー
サダチル渾身の最新自作メニュー!

生姜は、先週紹介したとおり、関節の炎症を抑える効果が高く、
ジンゲロールという成分により、膝軟骨の寿命を延ばすという。

この生姜は、四万十町で生産されている、黄金生姜という種類。
四万十町は、全国で、生姜生産No.1で、
黄金生姜は、通常の高知県産のもの以上に美味しい!

締めは、ラーメン!
とか行きたいところだが、
最近は、これが、美味しい。

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ウットオシイ季節が続きますが、
違法性のある嗜好品に走らず、
家でも手軽に、安価で、美味しいつまみは作れますし、
ぶらり、立ち寄る居酒屋でも秀逸な一品があります。

忘れてはいけない、食べた分、運動も

でも、雨降ると、スポーツする機会も減るんで、
ギターでも、楽しんじゃおう!