今日は、ようやく、
美容院へ出向く気になった。
美容院へ出向く気になった。３か月もほったらかしてしまった。
元々、無精者、外見なんかどうでもいい。
しかし、去年の夏から、サッパリした、短いヘアスタイルが気に入ってしまい、
こまめに、カットに通った。
過去、こんなに、髪の手入れをしたことは、
親元にいた頃以来だ。
母親が、理髪師だったんで、
嫌でも、毎月、髪にバリカンを入れられてしまっていた。
今は、知人の紹介で、北千住の美容院で、
長年、同じスタイリストにやってもらっている。
その重い腰をあげて、北千住へ出向いた理由は、もひとつ。前に、テレビで、見た、噂の、30円焼き鳥。
美容院からは、一直線の場所で、自転車で、５分もないところにあった。
ごらんのとおりだ。
この写真を見て、さほど美味しそうには、見えない。
スーパーで売っている、パック詰めの３本入りとか５本入りの、レベル。
だとしたら、おそらく、国産鳥ではないかもしれない。
焼き鳥そのものよりも、写真、左の２つ、
手羽先、ナンコツ入りつくね、こういう店で加工したものが、美味しいようだ。
コロモをつけて、揚げて、タレに付け込んでいる。
これらは、ちと、値段が高くなっている。
30円で買えるもののほうが、少なかった。
60円～100円が、主である。
テイクアウト専門だったようだが、今は、隣で、
呑みながら、焼き鳥や一品料理を出す、イートインスペースがある。
肉を食したのは、１週間ぶり。
菜食主義化しつつある。
野菜以外に食ったのは、
牡蠣、サバ、いわし、蛸、ホタテ、ぐらいだ。
そのせいかどうかは決定できないが、アトピーが、治まっている。
ホルモン剤投与した、牛、豚、さらには、ハム、ベーコンと言った加工肉、
そして、パンや揚げ物など、小麦粉を使った料理を、控えるのが、
まずは、最善の食生活のようだ。
年末年始に、ぜんそく性の咳に見舞われ、１か月近く、苦しめられた。
大概、そういうときは、サッパリした、コンビニのざるそばだの、寿司が食いたくなる。
その後、免疫力回復にと、
豆乳鍋で、豆腐、牡蠣、野菜の入った、健康志向のメニューに取り組んで、
ようやく、冬も終わりへと近づいた。
鍋シーズンが終わったら、どのように、野菜を効率よく、吸収するかが課題だ。生で野菜をたくさん食べるのは大変だが、
鍋に入れて、温野菜にすると、野菜を多く摂れる。
シーズンごとの健康メニューの考案に、頭を働かせなければいけないようだ。
